Alexandra Grimm (Fitness) Alexandra hat einen Lebenslauf, der so vielseitig ist wie ihre Interessen. Gleichzeitig zeigt sich ein roter Faden: Schon immer interessierte sie sich dafür, Geschichten zu erzählen. Schon immer liebte sie es, sich mit ganzheitlicher Gesundheit – Gesundheit von Körper, Geist und Seele – zu befassen.
Als Romanautorin und Hörbuchsprecherin ist sie seit eigentlich immer schon Teil des kreativen Schwestern-Duos Dradra&Trici.
2023 hat Alexandra sich voll-selbstständig als Freelancerin mit dem Schwerpunkt Podcast-Service gemacht.
2024 vermisste Alexandra es dann als Trainerin zu arbeiten. Von 2015 bis 2018 arbeitete sie nämlich nicht nur in einem Fitness-Studio. Sie schloss neben der Ausbildung zur Fitnesskauffrau auch das Fernstudium zur Sport- und Gesundheitstrainerin bei der IST ab.
Als großer Fan von Laura und ihrer Ballettschule freut Alexandra sich nun, hier Kurse anbieten zu dürfen. Dabei konzentriert sie sich auf das faszinierende Thema Faszientraining, mit allem, was dazu gehört: Beweglichkeit und Kräftigung aller Muskeln, unter anderem auch den Rücken. Warum? Als Vielsitzer kennt sie die Beschwerden, die man bekommt, wenn man diese Bereiche vernachlässigt.
